沙漏情绪管理软件下载-沙漏app下载v1.0.5 安卓版

沙漏app是一款可以帮助用户调节自身情绪的软件,通过白噪音、冥想、倒计时等诸多方式,来缓解用户内心的压力,并提升自己的专注能力.同时也能记录你的情绪变化,需要的用户欢迎来下载.

沙漏官方介绍

沙漏是一个集情绪记录、专注、呼吸、冥想为一体的软件,用户通过沙漏,聆听大自然的音效,保持专注,调整呼吸,整理情绪,提升自我.记录当前情绪,用专注和呼吸,管理情绪,调整状态,成为更好的自己!

沙漏软件功能

1.跨设备同步,注册沙漏账号,即可以在你的所有iOS设备间同步数据,数据容量无限制,此功能完全免费.

2.支持创建无数量限制的自定义专注标签.如写作,看书,写代码,健身等,此功能完全免费.

3.可视化数据统计,可按日、周、月、年四个维度查看情绪、专注、呼吸数据,一目了然.

4.离线使用,不依赖网络,任何时候都能记录情绪,保持专注、调整呼吸.

5.简洁治愈系设计风格,让你感受沉浸式专注、冥想、呼吸体验.

软件亮点

1.情绪时间线,一日之内情绪一览无遗.

2.两种呼吸模式,平衡呼吸喝4-7-8呼吸.4-7-8呼吸为吸气4秒,屏住呼吸7秒,呼气8秒.

3.三种专注模式,番茄钟、倒计时、正计时.番茄钟模式下,专注25分钟,休息5分钟,完成4组,即一个番茄钟.

更新内容

v1.0.5版本

性能优化

呼吸功能调整

应用截图

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